Raviolis de pollo asado con crema de calabaza
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raciones40
minutos40
minutos500
kcal15
minutos1
hora35
minutosPollo dorado en cazuela con cebolla y un toque de coñac, picado fino y encerrado en una pasta delicada. La crema de calabaza y tomillo cubre los raviolis sin esconder su forma. Esta receta del recetario de Bernie Torras utiliza láminas de wonton para facilitar el montaje: cuatro piezas grandes por persona, cocidas justo antes de servir. Pon Italian Kitchen Serenade mientras preparas el relleno y reserva el último hervor para cuando todos estén a la mesa.
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Ingredientes
48 láminas de wonton de trigo sin huevo, aptas para hervir, de unos 9 cm y 5 g cada una; 240 g en total
3 pechugas de pollo, unos 600 g netos en crudo, sin piel ni huesos
2 cebollas, unos 300 g peladas; una para el pollo y otra para la crema
70 ml aceite de oliva: 20 ml para el pollo y 50 ml para la crema
30 ml coñac o brandy
500 g pulpa de calabaza, pelada y sin semillas
100 g mantequilla sin sal, para la crema
300–400 ml agua caliente para la crema, la necesaria para cubrir justo
1 ramita pequeña de tomillo
3 g sal para relleno y crema en total; aparte, la necesaria para el agua de cocción
pimienta negra al gusto
Preparación
- Separa las 48 láminas de wonton y mantenlas tapadas para que no se sequen. Si estaban congeladas, descongélalas previamente en la nevera según el envase. Corta una cebolla en cuartos y pica fina la otra. Lamina la calabaza fina para que se cueza de manera uniforme.
- Calienta los 20 ml de aceite en una cazuela ajustada al tamaño del pollo. Salpimienta las pechugas con parte de los 3 g de sal y dóralas unos 3–4 minutos por cada lado. Añade la cebolla en cuartos y rehoga 3–4 minutos. Retira brevemente del fuego para verter el coñac y vuelve a calentarlo; deja reducir unos 2 minutos, sin flambear.
- Baja el fuego y cocina con la tapa entreabierta unos 10–15 minutos más, girando el pollo y vigilando que no se seque el fondo. Si hace falta, añade dos o tres cucharadas de agua. Comprueba que el centro de la parte más gruesa alcance 74 °C; el tiempo depende del grosor. Retira del fuego en cuanto esté cocido.
- Mientras se cocina el pollo, calienta en una olla pequeña los 50 ml de aceite de la crema y los 100 g de mantequilla. Rehoga la cebolla picada 5–7 minutos a fuego suave, sin quemar la mantequilla. Añade la calabaza, el tomillo, pimienta y el resto de la sal; rehoga 3 minutos. Agrega agua caliente justo hasta cubrir, empezando por 300 ml y ajustando si hace falta. Cuece 8–12 minutos, hasta que la calabaza se aplaste fácilmente.
- Retira la ramita de tomillo y aparta en una jarra el líquido que sobre antes de triturar, como indica el apunte del recetario. Tritura la calabaza con su cebolla y ve devolviendo solo el líquido necesario. Debe quedar una crema lisa, espesa pero fluida. Conserva toda la crema para repartirla entre los seis platos y mantenla caliente a fuego muy suave.
- Extiende el pollo, la cebolla y sus jugos en una fuente y deja que pierdan calor unos 15 minutos. Pica fino el pollo y la cebolla, a cuchillo o con pulsaciones cortas; no lo conviertas en puré. Incorpora los jugos para que el relleno quede húmedo pero sin líquido libre. Divide todo el relleno en 24 porciones similares.
- Trabaja con unas pocas láminas cada vez. Pon una porción de relleno en el centro de una lámina, dejando aproximadamente 1 cm de borde limpio. Humedece el borde con agua, cubre con otra lámina y presiona desde el relleno hacia fuera para expulsar el aire y sellar. No estires ni sobrecargues la pasta. Repite hasta obtener 24 raviolis; colócalos separados sobre papel de horno y cúbrelos.
- Lleva una olla amplia de agua ligeramente salada a un hervor suave. Cuece los raviolis por tandas, sin amontonarlos, unos 2–4 minutos como orientación para láminas finas, o lo que indique su envase. La pasta debe estar cocida, incluido el borde doble, y el centro del relleno bien caliente, a 74 °C; compruébalo en una pieza y prolonga la cocción si hace falta. Que floten no basta para decidir el punto.
- Saca los raviolis con una espumadera y deja escurrir el agua unos segundos, sin volcarlos en un colador. Reparte cuatro en cada plato caliente. Cubre con la crema de calabaza, dejando visibles algunos bordes, y sirve enseguida. Si la crema ha espesado, aligérala con un poco del líquido reservado.
Notas
- Las seis raciones son las del escaneo. Para hacer operativa la receta se proponen 600 g de pollo, 48 láminas de unos 5 g, dos cebollas de 150 g peladas y 500 g de calabaza neta. El tamaño y el peso de la pasta cambian según la marca; el objetivo son 24 raviolis grandes con todo el relleno.
- Se conservan los 100 g de mantequilla impresos y los 50 ml de aceite de la crema. Los 20 ml de aceite del pollo y los 30 ml de coñac concretan cantidades que la fuente deja como un chorrito. No se añade nata: el escaneo solo la propone si hiciera falta, y esta crema ya lleva mantequilla.
- El rostit se hace en cazuela, no requiere horno. El pollo se cocina completamente antes de rellenar. El apunte de cocción corta se refiere a la pasta; no sirve para cocinar pollo crudo dentro del ravioli.
- Tiempo orientativo: 40 minutos de preparación y montaje, 40 de cocción y 15 de enfriado del relleno, unos 95 minutos en total, preparando la crema mientras se cocina el pollo. La descongelación previa de la pasta no está incluida. Monta con el relleno templado o frío, nunca caliente, y cocina a continuación.
- Nutrición orientativa por cuatro raviolis y una sexta parte de toda la crema: unas 500 kcal. Se cuentan todos los aceites, mantequilla y jugos, 240 g de láminas, 3 g de sal y toda la energía del coñac sin descontar evaporación. No se incluye la sal absorbida del agua de cocción; el sodio variará también con la pasta. No se ha medido el peso final por ración.
- Contiene gluten y leche. Esta versión usa wonton sin huevo; si eliges pasta con huevo, debes añadir ese alérgeno. Comprueba otras trazas en el envase. La cocción no garantiza eliminar todo el alcohol del coñac. Para adelantar trabajo, enfría rápidamente relleno y crema por separado y refrigera antes de dos horas; mantenlos fríos hasta usarlos. La nutrición no incluye el menú ni las bebidas.
Utensilios
- Cazuela con tapa y olla pequeña
- Olla amplia y espumadera
- Batidora, cuchillo y tabla
- Termómetro de cocina, báscula y jarra medidora
- Fuente, papel de horno y paño limpio
Nutrición orientativa por ración
- Calorías: 500kcal
- Fat: 27.5g
- Grasas saturadas: 10.6g
- Sodio: 473mg
- Carbohydrates: 33.3g
- Fiber: 2.0g
- Sugar: 4.4g
- Proteína: 28.0g
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